Займитесь собой
прямо
сегодня

Запишись на пробное занятие с тренером бесплатно и убедись во всех преимуществах самостоятельно

г. Екатеринбург
ул. Героев России, 2
ТЦ СВЕРДЛОВСК, 7 этаж
тел: +7 (343) 227-48-27

+7 (912) 669-17-89

Оставьте свои ФИО и номер телефона, менеджер заморозит Вашу карту и сообщит Вам об этом.
Укажите срок заморозки в днях.
ЗАМОРОЗИТЬ КАРТУ

Займитесь собой
прямо
сегодня

Займитесь собой
прямо
сегодня

Запишись на пробное занятие с тренером бесплатно и убедись во всех преимуществах самостоятельно

Запишись на пробное занятие с тренером бесплатно и убедись во всех преимуществах самостоятельно

Специальные предложенния

Выбери свою программу тренировок:

Выбери свою программу тренировок:

Расчет Индекса Массы Тела (ИМТ)


в КГ в см Целыми Годами

(c) Calculator-IMT.com | ИМТ Дети

Рассчитай свой индекс массы тела

Выбери свою программу тренировок:

Выбери свою программу тренировок:

  •  безлимитное посещение фитнес клуба
  •  вводный инструктаж с персональным тренером
  •  зал групповых программ
  •  персональная тренировка
  •  безлимитное посещение сауны
  •  заморозка 20 дней
  •  бесплатное фитнес - тестирование 
  •  индивидуальный шкафчик 
  •  питьевая вода
  •  free WI-FI
  •  безлимитное посещение фитнес клуба
  •  вводный инструктаж с персональным тренером
  •  зал групповых программ
  •  персональная тренировка
  •  безлимитное посещение сауны
  •  заморозка 20 дней
  •  бесплатное фитнес - тестирование 
  •  индивидуальный шкафчик 
  •  питьевая вода
  •  free WI-FI
  •  безлимитное посещение фитнес клуба
  •  зал групповых программ
  •  вводный инструктаж с персональным тренером
  •  безлимитное посещение сауны 
  •  заморозка 15 дней 
  •  бесплатное фитнес - тестирование
  •  индивидуальный шкафчик
  •  питьевая вода 
  •  free WI-FI
  •  безлимитное посещение фитнес клуба
  •  зал групповых программ
  •  вводный инструктаж с персональным тренером
  •  безлимитное посещение сауны 
  •  заморозка 15 дней 
  •  бесплатное фитнес - тестирование
  •  индивидуальный шкафчик
  •  питьевая вода 
  •  free WI-FI
  •  безлимитное посещение тренажерного зала
  •  вводный инструктаж с персональным тренером
  •  безлимитное посещение сауны 
  •  заморозка 15 дней 
  •  бесплатное фитнес - тестирование
  •  индивидуальный шкафчик
  •  питьевая вода 
  •  free WI-FI
Оставьте свой номер телефона и менеджер свяжется с Вами в течении нескольких минут.
должен начинаться на +7
КУПИТЬ КЛУБНУЮ КАРТУ
Оставьте свой номер телефона и менеджер свяжется с Вами в течении нескольких минут.
должен начинаться на +7
КУПИТЬ КЛУБНУЮ КАРТУ
Оставьте свой номер телефона и менеджер свяжется с Вами в течении нескольких минут.
должен начинаться на +7
КУПИТЬ КЛУБНУЮ КАРТУ
Оставьте свой номер телефона и менеджер свяжется с Вами в течении нескольких минут.
должен начинаться на +7
КУПИТЬ КЛУБНУЮ КАРТУ
  •  безлимитное посещение фитнес клуба
  •  зал групповых программ
  •  вводный инструктаж с персональным тренером
  •  безлимитное посещение сауны 
  •  заморозка 20 дней 
  •  бесплатное фитнес - тестирование
  •  индивидуальный шкафчик
  •  питьевая вода 
  •  free WI-FI
  •  безлимитное посещение фитнес клуба
  •  зал групповых программ
  •  вводный инструктаж с персональным тренером
  •  безлимитное посещение сауны 
  •  заморозка 20 дней 
  •  бесплатное фитнес - тестирование
  •  индивидуальный шкафчик
  •  питьевая вода 
  •  free WI-FI

Клубные карты

Клубные карты

4 ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

Оставьте свой номер телефона и менеджер свяжется с Вами в течении нескольких минут.
должен начинаться на +7
КУПИТЬ
Оставьте свой номер телефона и менеджер свяжется с Вами в течении нескольких минут.
должен начинаться на +7
КУПИТЬ
Оставьте свой номер телефона и менеджер свяжется с Вами в течении нескольких минут.
должен начинаться на +7
КУПИТЬ
Оставьте свой номер телефона и менеджер свяжется с Вами в течении нескольких минут.
должен начинаться на +7
КУПИТЬ

Персональные тренеровки

Опытный персональный тренер составит для вас индивидуальную программу. Будут учтены не только ваши физиологические особенности, но и личные пожелания. Благодаря этому занятия будут проходить с максимальной эффективностью.

Опытный персональный тренер составит для вас индивидуальную программу. Будут учтены не только ваши физиологические особенности, но и личные пожелания. Благодаря этому занятия будут проходить с максимальной эффективностью.

Персональный тренер по фитнесу будет внимательно следить за тем, насколько правильно вы выполняете упражнения, сможет корректировать ваши действия. Это также повышает эффективность упражнений, однако в первую очередь способствует их безопасности — практически исключен риск получить даже минимальную травму.

Персональный тренер по фитнесу будет внимательно следить за тем, насколько правильно вы выполняете упражнения, сможет корректировать ваши действия. Это также повышает эффективность упражнений, однако в первую очередь способствует их безопасности — практически исключен риск получить даже минимальную травму.

Вы будете получать регулярные консультации. Фитнес-тренер будет корректировать программу персональных тренировок, как только отметит прогресс, а также при необходимости составить для вас программу питания, расскажет о том, как быстро восстановить силы.

Вы будете получать регулярные консультации. Фитнес-тренер будет корректировать программу персональных тренировок, как только отметит прогресс, а также при необходимости составить для вас программу питания, расскажет о том, как быстро восстановить силы.

Тренировки с персональным тренером — это прекрасная мотивация! В фитнесе большое значение имеет моральная поддержка, особенно если вы хотите достичь высоких результатов за короткий промежуток времени. Индивидуальный подход будет наилучшим стимулом.

Тренировки с персональным тренером — это прекрасная мотивация! В фитнесе большое значение имеет моральная поддержка, особенно если вы хотите достичь высоких результатов за короткий промежуток времени. Индивидуальный подход будет наилучшим стимулом.

Вы сможете тренироваться в удобное для вас время. А значит, не придется перекраивать привычный и удобный распорядок дня.

Вы сможете тренироваться в удобное для вас время. А значит, не придется перекраивать привычный и удобный распорядок дня.

4 ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

8 ПЕРСОНАЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК

12 ПЕРСОНАЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК

30 ПЕРСОНАЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК

2900 

5600 

8400 

18000 

4 ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

должен начинаться на +7
КУПИТЬ
должен начинаться на +7
КУПИТЬ
должен начинаться на +7
КУПИТЬ
должен начинаться на +7
КУПИТЬ

Персональные тренеровки

Персональные тренеровки

Опытный персональный тренер составит для вас индивидуальную программу. Будут учтены не только ваши физиологические особенности, но и личные пожелания. Благодаря этому занятия будут проходить с максимальной эффективностью.

Опытный персональный тренер составит для вас индивидуальную программу. Будут учтены не только ваши физиологические особенности, но и личные пожелания. Благодаря этому занятия будут проходить с максимальной эффективностью.

Персональный тренер по фитнесу будет внимательно следить за тем, насколько правильно вы выполняете упражнения, сможет корректировать ваши действия. Это также повышает эффективность упражнений, однако в первую очередь способствует их безопасности — практически исключен риск получить даже минимальную травму.

Персональный тренер по фитнесу будет внимательно следить за тем, насколько правильно вы выполняете упражнения, сможет корректировать ваши действия. Это также повышает эффективность упражнений, однако в первую очередь способствует их безопасности — практически исключен риск получить даже минимальную травму.

Вы будете получать регулярные консультации. Фитнес-тренер будет корректировать программу персональных тренировок, как только отметит прогресс, а также при необходимости составить для вас программу питания, расскажет о том, как быстро восстановить силы.

Вы будете получать регулярные консультации. Фитнес-тренер будет корректировать программу персональных тренировок, как только отметит прогресс, а также при необходимости составить для вас программу питания, расскажет о том, как быстро восстановить силы.

Тренировки с персональным тренером — это прекрасная мотивация! В фитнесе большое значение имеет моральная поддержка, особенно если вы хотите достичь высоких результатов за короткий промежуток времени. Индивидуальный подход будет наилучшим стимулом.

Тренировки с персональным тренером — это прекрасная мотивация! В фитнесе большое значение имеет моральная поддержка, особенно если вы хотите достичь высоких результатов за короткий промежуток времени. Индивидуальный подход будет наилучшим стимулом.

Вы сможете тренироваться в удобное для вас время. А значит, не придется перекраивать привычный и удобный распорядок дня.

Вы сможете тренироваться в удобное для вас время. А значит, не придется перекраивать привычный и удобный распорядок дня.

4 ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

4 ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

8 ПЕРСОНАЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК

8 ПЕРСОНАЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК

12 ПЕРСОНАЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК

12 ПЕРСОНАЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК

30 ПЕРСОНАЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК

30 ПЕРСОНАЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК

2400 

4400 

6000 

12000 

Услуги

Услуги

Просторный тренажерный зал (1100 м2)

2 зала групповых программ - укомплектованы всем необходимым оборудованием (степы, босу, коврики, гантельные ряды и pump-штанги, и т.д.)

Оборудованный зал для единоборств площадью 200 м2

Персональные занятия с тренером

Детская комната с игрушками, книгами и мультфильмами

Кулеры с водой

Индивидуальный шкафчик

Сауны в каждой раздевалке

Большая бесплатная парковка

Заморозка карт

Аренда полотенец

Фитнес бар

Вертикальный турбо солярий

Коллагенарий

Массажная кровать

Маникюр/Педикюр/Наращивание ногтей

Наращивание ресниц/Архитектура бровей

Групповые программы
Групповые программы

Аэробные классы

Фитнес занятия аэробикой направлены на похудение и укрепление здоровья.
Тренировки помогают сжечь лишние калории, подтянуть тело, избежав значительного набора мышечной массы, увеличить объем легких и улучшить работу сердечно-сосудистой системы
.

 

Направления:

  • Степ-аэробика
  • Fitball
  • Body Step
  • Lady's Dance
  • Тае Во

Фитнес занятия аэробикой направлены на похудение и укрепление здоровья.
Тренировки помогают сжечь лишние калории, подтянуть тело, избежав значительного набора мышечной массы, увеличить объем легких и улучшить работу сердечно-сосудистой системы
.


Направления:

  • Степ-аэробика
  • Fitball
  • Body Step
  • Lady's Dance
  • Тае Во

Гимнастические классы

Групповые занятия фитнесом в гимнастических классах направлены на общее оздоровление и укрепление организма.
В результате тренировок улучшается работа внутренних органов, повышается устойчивость нервной системы, увеличивается гибкость тела.

 

Направления:

  • Пилатес
  • Stretch
  • Йога
  • Здоровая спина
  • Калланетика

Групповые занятия фитнесом в гимнастических классах направлены на общее оздоровление и укрепление организма.
В результате тренировок улучшается работа внутренних органов, повышается устойчивость нервной системы, увеличивается гибкость тела.


Направления:

  • Пилатес
  • Stretch
  • Йога
  • Здоровая спина
  • Калланетика

Силовые направления фитнеса помогают привести к совершенству скелетно-мышечную систему и развить выносливость.

Программы рассчитаны и на женщин, и на мужчин.


 

Направления:

  • FunctionaI
  • Interval
  • BodyStep
  • ABS+Stretch
  • Круговая тренировка

Силовые направления фитнеса помогают привести к совершенству скелетно-мышечную систему и развить выносливость.

Программы рассчитаны и на женщин, и на мужчин.



Направления:

  • FunctionaI
  • Interval
  • BodyStep
  • ABS+Stretch
  • Круговая тренировка

Силовые классы

Силовые классы

Сделай из своего тела произведение искусства

Постоянные тренировки помогут построить вам фигуру вашей мечты

Почему нас выбирают

Узнайте больше о особенностях
и преимуществах нашего зала

Узнайте больше о особенностях
и преимуществах нашего зала

 
 

Новое оборудование

Новое оборудование

Одни из самых новых тренажеров. 


 

 

Высокий сервис

Высокий сервис

Профессиональные тренера с димломами международной академии фитнеса, всегда готовы помочь

 

Уютное помещение

Уютное помещение

С сауной и комфортными раздевалками. А еще у нас всегда есть полотенца для вашего комфорта

С сауной и комфортными раздевалками.
А еще у нас всегда есть полотенца для вашего комфорта

Всегда будьте в тонусе!

Всегда будьте в тонусе!

Занимайтесь в любое время дня
Ведь мы работаем с 8:00 - 22:00

Занимайтесь в любое время дня
Ведь мы работаем с 8:00 - 22:00

Оборудование для фитнеса

У нас есть самое современное оборудование,
так и тренажеры проверенные временем

Силовые тренажеры

Штанги, гантели
и много другое

Штанги, гантели
и много другое

должен начинаться на +7
Начать тренировки
 

Кардио-зона

Беговые дорожки, вело-тренажеры доступны для вас

должен начинаться на +7
Начать тренировки
 

Функциональный тренинг

Отличные новые тренажеры
и нестандартные варианты

Отличные новые тренажеры
и нестандартные варианты

должен начинаться на +7
Начать тренировки
 

Посмотрите наш
фитнес клуб

Новости, события, мероприятия

9 февраля 

15:00
16:00

 

9 февраля 

15:00
16:00


АНОНС

АНОНС

Дорогие клиенты и гости Клуба!
Завтра 09.02.19 (суббота)
Тренировку в 15.00 ведет приглашённый хореограф София!
Академия танцев UralDance, Микс - силовая/стретчинг.

В 16:00 будет тренировка Микс - хореография, растяжка и баланс
Фитнес BellyDance - инструктор Ольга

С 4 марта групповые тренировки на TRX ПЕТЛЯХ!
 

  • ПН в 19:10
  • ВТ в 11:00
  • ЧТ в 19:10

Инструктор: Анна Заякина

TRX – это тренажер, разработанный для морских пехотинцев США, а затем успешно перенесенный в фитнес-индустрию. Это устройство из пары строп, скрепленных между собой и подвешенных за любое крепление на определенной высоте.

TRX-тренинг способен взорвать ваше представление о функциональных тренировках! Все ваше тело будет работать, как одна мощная машина, от самой макушки до кончиков пальцев стоп! Каждый может не только улучшить собственную форму, но и открыть в себе новые возможности, о которых не догадывался. 

Тренировка развивает:

 

  • Силовую выносливость, 
  • Координацию и баланс,
  • Скоростные способности.


Для кого подходит: 

Для людей любого пола и возраста,
Для лиц, имеющих проблемы с позвоночником (исключается осевая нагрузка), 
Для новичков и продвинутых спортсменов (разный уровень регулировки нагрузки: от 5 до 100% собственного веса),
Для людей, имеющих лишний вес (уменьшается нагрузка на суставы, петли помогают эффективнее выполнять упражнения). 

Из чего состоит тренировка:

Петли позволяют работать во всех плоскостях: горизонтальной (право-лево), сагиттальной (вперед-назад), стоя, в партере, а также буквально зависая в воздухе. 
На TRX мы можем использовать широкий спектр нагрузок: кардио, силовая, стабилизационная, баланс, растягивание и т.д.

Тренировка начинается с разминки, затем следует основная часть из нескольких блоков упражнений и, традиционно, заминка. 
Продолжительность 45 минут.

Результат: 

Тренинг вызывает высокий метаболический отклик (большой расход калорий во время занятия, а также после), поэтому способствует эффективному похудению.

Позволяет проработать мышцы кора в довольно короткие сроки (что не может не порадовать поклонников «кубиков» на животе). 

Гармонично развивает, укрепляет мышцы и связочный аппарат всего тела, тренирует координированность его частей относительно друг друга, а также в пространстве.

Работа на петлях вносит новизну и разнообразие в тренировочный процесс, дарит новые ощущения и массу положительных эмоций.

С 4 марта групповые тренировки на TRX ПЕТЛЯХ!

  • ПН в 19:10
  • ВТ в 11:00
  • ЧТ в 19:10

Инструктор: Анна Заякина

TRX – это тренажер, разработанный для морских пехотинцев США, а затем успешно перенесенный в фитнес-индустрию. Это устройство из пары строп, скрепленных между собой и подвешенных за любое крепление на определенной высоте.

TRX-тренинг способен взорвать ваше представление о функциональных тренировках! Все ваше тело будет работать, как одна мощная машина, от самой макушки до кончиков пальцев стоп! Каждый может не только улучшить собственную форму, но и открыть в себе новые возможности, о которых не догадывался. 

Тренировка развивает:


  • Силовую выносливость, 
  • Координацию и баланс,
  • Скоростные способности.


Для кого подходит: 

Для людей любого пола и возраста,
Для лиц, имеющих проблемы с позвоночником (исключается осевая нагрузка), 
Для новичков и продвинутых спортсменов (разный уровень регулировки нагрузки: от 5 до 100% собственного веса),
Для людей, имеющих лишний вес (уменьшается нагрузка на суставы, петли помогают эффективнее выполнять упражнения). 

Из чего состоит тренировка:

Петли позволяют работать во всех плоскостях: горизонтальной (право-лево), сагиттальной (вперед-назад), стоя, в партере, а также буквально зависая в воздухе. 
На TRX мы можем использовать широкий спектр нагрузок: кардио, силовая, стабилизационная, баланс, растягивание и т.д.

Тренировка начинается с разминки, затем следует основная часть из нескольких блоков упражнений и, традиционно, заминка. 
Продолжительность 45 минут.

Результат: 

Тренинг вызывает высокий метаболический отклик (большой расход калорий во время занятия, а также после), поэтому способствует эффективному похудению.

Позволяет проработать мышцы кора в довольно короткие сроки (что не может не порадовать поклонников «кубиков» на животе). 

Гармонично развивает, укрепляет мышцы и связочный аппарат всего тела, тренирует координированность его частей относительно друг друга, а также в пространстве.

Работа на петлях вносит новизну и разнообразие в тренировочный процесс, дарит новые ощущения и массу положительных эмоций.

Контакты

Контакты

+7 343 227-48-27
г. Екатеринбург, ул Героев России 2,
ТЦ СВЕРДЛОВСК,
7 этаж.

Пн-Пт с 8:00 - 22:00
Сб-Вс с 10:00 - 21:00

fgoldfit@mail.ru

fgoldfit@mail.ru
г.Екатеринбург,
ул. Героев России д. 2, 7 этаж

+7 (343) 227 48 27

{{amount}}
Товар добавлен в корзину
Наверх